Als Image würde ich NewEnigma2 empfehlen, läuft super stable und kannst viel, auch Emus online direkt laden und installieren!
Anleitung findest du hier im Forum oder hier: Link veralten (gelöscht)
Du musst ein komplett neues Image flashen. Sichern würde ich Settings und evtl Netzwerkeinstellungen zu div. Geräten, wenn du hast.
Flashen passiert über das Netzwerk.