LG Android LG ICS Rom als Smartflash Version gesucht

Hi,

suche oben genannten ROM für das P990 ...welches ich gern flashen möchte.

leider soll ich mir beim download immer den : iLivid Dowload Manager installieren , komme mit dem Teil absolut nicht zurecht ,zumals auch noch dieser ASK Schei* mit dabei ist.

wie/wo bekomme ich meine 2 Dateien noch her ?

LGP990AT-00-V30a-EUR-XXX-NOV-30-2012+0_AP.bin --> Die Rom selbst
LGP990AT-00-V30a-EUR-XXX-NOV-30-2012+0_CP.fls --> Passendes Baseband



danke und Gruß
Caro