Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Der Begriff ist insofern ungenau, als er als Modebegriff nicht klar definierbar ist und von verschiedenen Personen und Interessengruppen unterschiedlich interpretiert wird.
Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Adipositas kann durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentrations- und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv fit halten, gelten als gesünder und haben, statistisch gesehen, eine höhere Lebenserwartung.
Zur Fitness von Körper und Geist gehört zum einen eine regelmäßige körperliche Betätigung, zum anderen eine gesunde, ausgewogene und nähr- wie ballaststoffreiche Ernährung. Ungesunde Ergänzungsmittel (Doping, Anabolika) sind mit Fitness genauso wenig zu vereinbaren wie die Beschränkung auf reines Krafttraining.
Hallo in die Runde!
Da ich hier reichlich Tech-Experten finde, habe ich das folgende Problem. Ich beschäftige mich letzter Zeit mehr mit Laufen oder mit Fitness generell. Deswegen habe ich mir überlegt eine Fitness Uhr zu holen.
Meine Kriterien sind: nicht zu teuer (zwischen 50-100 €), muss...
Moin,
hab mir eine Antimi Fitness Armband Uhr (ID115Plus) zugelegt.
Es funktioniert alles auf dem Display der Uhr, d.h. akommende Anrufe oder SMS werden angezeigt.
Was nicht angezeigt wird sind Whatsapp Nachrichten.
Hat noch jemand das Problem bzw. warum werden diese nicht angezeigt ?
App...
Map My Fitness+ - GPS Workout Trainer for Fitness, Step and Activity Tracking
Aktualisiert: 26.08.2016
Version: 16.8.0
Kompatibilität: Erfordert iOS 8.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Beschreibung
Get fit with the MapMyFitness+ community. Log over 600 different...
Fitness Point Pro - Trainingsplan & Übungen + Körper Tracker
Diese App wurde sowohl für das iPhone als auch für das iPad konzipiert
Apple Watch-App für das iPhone möglich
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Aktualisiert: 05.01.2016
Version: 6.4
Größe: 59.5 MB
Apple Watch: Ja...
Runtastic PRO GPS Laufen, Walken, Joggen, Fitness & Marathon Training
Apple Watch-App für das iPhone möglich
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Aktualisiert: 12.08.2015
Version: 6.0.1
Größe: 62.4 MB
Apple Watch: Ja
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch...
Hat jemand vielleicht einen Tipp/Trick wie man vorzeitig aus seinen Vertrag rauskommen kann?
Mein Vertrag läuft noch bis Ende November, würd aber gerne jetzt schon da raus. :D
Runtastic PRO GPS Laufen, Walken & Fitness
Erfordert iOS 6.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch. Diese App ist für iPhone 5 optimiert.
Erster Spartensender für Bodybuilding und Fitness startet auf Satellit
Physique TV, der nach eigenen Angaben erste TV-Spartensender für Bodybuilding und Fitness, steht vor dem Start auf Satellit. Erste Testsendungen werden bereits auf Hotbird, 13° Ost, 10.853 GHz horizontal (SR 27.500, FEC...